Kubai oregánó tea és egészséges látási szokások

kis kubai oregánólevelet.

Adjunk hozzá három vagy négy friss mentalevelet.

Áztassunk két csésze forró vízben körülbelül öt percig.

Szűrjük le és tálaljuk.

Ez a változat könnyebb és frissítőbb, így étkezés után is fogyasztható.

Ha a citrom gyomorégést okoz, hagyd ki.

Kubai oregánó használata az élelmiszerekben

A gyógynövény valójában hasznosabb lehet a konyhában, mint egy teáscsészében.

Próbáljon meg egy kis mennyiséget finomra aprítani, és hozzáadni a következőkhöz:

Lencseleves Bableves

Paradicsomszósz

Sült

zöldségek

Csirke pácok Halételek

Rizs

Zöldségpörköltek

Kezdjük

kicsiben.

Az íze meglepően intenzívvé válik, ha felaprítjuk.

Egy családi méretű tálhoz fél levél is elég lehet, méretétől függően.

Egyszerű fűszeres pác

Hozzávalók

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy