ha az egészségügyi szolgáltatója azt tanácsolta, hogy korlátozza a folyadékbevitelt.
Ellenőrizd a vizeleted színét – a halványsárga általában jó hidratáltságra utal.
Az előrehaladott vesebetegségben vagy szívelégtelenségben szenvedőknek be kell tartaniuk orvosuk tanácsát a folyadékbevitel tekintetében.
- Szabályozza a vérnyomását
A magas vérnyomás a vesekárosodás egyik vezető oka.
Idővel a megemelkedett vérnyomás károsíthatja a vesékben található apró ereket, csökkentve a salakanyagok hatékony szűrésének képességét.
Az egészséges vérnyomás támogatásának módjai
Csökkentse a sóbevitelt.
Rendszeresen mozogjon.
Tartsa fenn az egészséges testsúlyt.
Kerülje a dohányzást.
Az előírt vérnyomáscsökkentő gyógyszert az utasításoknak megfelelően szedje.
A vérnyomás ajánlott tartományon belül tartása hosszú távon segít megvédeni a vesefunkciót.
- Válasszon
Comments