Gyömbéres lenmagos reggeli gél

egy tiszta keverőtálba.

Add hozzá a fahéjat és egy kis csipet sót.

Öntsd hozzá a meleg vizet.

A víznek kellemesen melegnek kell lennie, nem pedig forrásban lévőnek.

Azonnal keverd a keveréket körülbelül 30 másodpercig. Ez segít megakadályozni, hogy a chia magok makacs kis csomókká gyűljenek össze.

Hagyjuk a tálat öt percig pihenni.

Keverjük újra, hogy a magok újra eloszoljanak.

Add hozzá a reszelt gyömbért, a citromlevet, a mézet és a vaníliát.

Keverjük addig, amíg minden egyenletesen össze nem áll.

Fedjük le a tálat, és tegyük hűtőbe legalább 30 percre.

A legsűrűbb állag eléréséhez egy éjszakára hűtőszekrényben kell állni.

Tálalás előtt

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy