magokra hasonlítson.
Leggyakrabban bizonyos típusú hányinger esetén vizsgálták. A gyömbér fájdalomra és más egészségügyi állapotokra gyakorolt hatásával kapcsolatos kutatások kevésbé meggyőzőek, ezért nem szabad megbízható ízületi gyulladás vagy idegfájdalom kezelésének nevezni. (NCCIH)
Vannak, akik irritálónak találják a gyömbért.
Gyomorégést, hasi kellemetlen érzést, hasmenést vagy a száj és a torok irritációját okozhatja, különösen tömény mennyiségben. (NCCIH)
Csak kis mennyiség használata esetén a recept lágy marad.
Erősítheti a csontokat?
A lenmag és a chia hasznos tápanyagokat tartalmaz, de egy kanálnyi magzselé nem elég a törékeny csontok újjáépítéséhez.
A csontok egészsége a megfelelő kalcium-, D-vitamin-, fehérjeszinttől, fizikai aktivitástól, hormonális állapottól, gyógyszeres kezeléstől és






Comments