Hihetetlenül gyakori, hogy az emberek a saját küzdelmeikre tekintve azt gondolják: „Csak lusta vagyok. Jobban kellene próbálkoznom.” De sok esetben a lustaságnak tűnő dolog valójában valami mélyebb dologról szól – gyakran a mentális egészséggel, különösen a depresszióval összefügg.
Egészség
A probléma az, hogy a depresszió nem mindig szomorúságnak tűnik. Néha kimerültségnek, elkerülésnek vagy „megrekedtség” érzésének tűnik. Ezért lehet annyira félreérteni – még az azt átélő személy által is.
Íme 6 gyakori jel, hogy amit érzel, az talán nem is lustaság, hanem inkább a depresszióhoz vagy az érzelmi kiégéshez hasonlít.
😴 1. Állandóan fáradtnak érzed magad, még pihenés után is
A lustaság általában az
Comments