mindennapi életet, mint régen
😔 5. Az idő nagy részében bűntudatot érzel, és kemény vagy magaddal szemben
A lusta emberek általában nem éreznek állandó bűntudatot amiatt, hogy nem produktívak.
Tea
De ha depresszióról van szó, akkor a következőket teheti:
Állandóan hibáztasd magad
Azt hiszed, hogy „nem teszel eleget”
Szégyellni magát a pihenés vagy a küzdelem miatt
Ez a bűntudat-ördögi kör gyakran csak ront a helyzeten, nem pedig javít.
🪫 6. Szeretnél dolgokat csinálni… de elakadva érzed magad
Ez az egyik legvilágosabb különbség a lustaság és a depresszió között.
Lehetséges, hogy:
Produktív szeretnél lenni, de nem tudod elkezdeni
Mentálisan „lefagyottnak” érzed magad
Folyton
Comments