mivel az esések orvosi, gyógyszeres, egyensúlyi vagy látási problémákra utalhatnak. (Országos Öregedési Intézet)
Gyakran Ismételt Kérdések
Két evőkanálnyi ital 72 óra alatt megszünteti a fájdalmat?
Nem.
A gél hasznos tápanyagokat és rostokat tartalmazhat, de nem garantálja a csont-, ideg- vagy ízületi fájdalom gyors enyhülését.
Ehetem minden reggel?
Sok felnőtt elvisel egy kis adagot rendszeresen.
Kezdj egy evőkanállal, ha a jelenlegi étrended rostszegény, majd fokozatosan növeld, miközben elegendő vizet iszol.
Meg kell őrölni a lenmagot?
Az őrölt lenmag könnyebben keverhető és emészthető.
Az egész magvak áthaladhatnak az emésztőrendszeren anélkül, hogy teljesen lebomlanának.
Használhatok őrölt gyömbért?
Igen.
A friss gyömbért cserélje ki
Comments