diszkomfort, fáradtság, valamint a bőr vagy a szemek sárgulása.
Hasnyálmirigy-gyulladás
A hasnyálmirigy-gyulladás fájdalmat okozhat a bal lapocka alatt. Egyéb gyakori tünetek közé tartozik a hányinger, hányás, puffadás, étvágytalanság és hasi fájdalom, amely a hátra vagy a mellkasba sugározhat.
Kezelési lehetőségek
A kezelés kizárólag a kiváltó októl függ. Izomfeszültség esetén a tünetek gyakran javulnak pihenéssel, nyújtógyakorlatokkal, testtartáskorrekcióval és a megerőltető tevékenységek kerülésével.
Súlyosabb betegségek esetén orvosi vizsgálat és kezelés szükséges.
Javítsa a testtartását
Mivel a lapockafájdalom sok esetben izomfeszültség miatt alakul ki, fontos a helyes testtartás fenntartása.
Így ellenőrizheted a testtartásodat:
• Állj háttal a falnak.
• A fejednek, a vállaidnak és a
Comments