füge egészségügyi előnyei: Többek között székrekedés, emésztési zavarok, cukorbetegség, köhögés, hörghurut és asztma kezelésére használják. A füge gyors és egészséges módja az anorexia utáni súlygyarapodásnak is.
A fügefa a fügefélék (Moraceae) családjába tartozik, és főként Ázsiában őshonos. A szárított füge szinte mindenhol könnyen beszerezhető, egész évben.
Nézd meg a videót
A füge, más néven anjeer, édes és puha. Pépjét gyakran használják cukorhelyettesítőként. A fügepaszta egészségesebb alternatívája a kukoricaszirupnak és a szacharóznak. A feldolgozott fügéből süteményeket, pudingokat, különféle péksüteményeket, lekvárokat, zseléket és lekvárokat készítenek.
A török fügét egészséges nassolnivalónak tekintik, és alkalmasak energiaszeletek, müzliszeletek és más termékek édesítésére.
A füge egészségügyi
Comments