vannak, kérjen megfelelő orvosi ellátást, ahelyett, hogy ismételten növelné a házi készítésű tonik erejét.
Citromos-fokhagymás-gyömbéres tonik recept
Ez a készítmény frissen készül italként, ahelyett, hogy hetekig nyers összetevőkkel tárolnák az üvegben.
Elkészítési idő: 8 perc
Főzési idő: 8 perc
Adagok: 2 csésze
Hozzávalók
6,5 dl ivóvíz
2,5 cm-es friss gyömbér
1 kis gerezd fokhagyma
1 kis fahéjrúd
2 evőkanál friss citromlé
2 teáskanál méz
2 vékony citromszelet (opcionális)
Egy kis csipet őrölt fahéj (opcionális)
Elkészítés
Alaposan mosd meg a gyömbért és a citromot folyó víz alatt.
Hámozd meg a fokhagymagerezdet.
A gyömbért vágd öt vagy hat vékony szeletre.
A fokhagymát
Comments