a legtöbbünket arra tanítottak, hogy „kedvesnek” lenni annyit tesz, mint mindig elérhetőnek lenni. Rosszul érezzük magunkat, ha nem válaszolunk azonnal egy üzenetre, vagy ha nemet mondunk egy szívességre, amire nincs energiánk. Az igazság azonban az, hogy ha mindenki számára elérhető maradunk, akkor az időnket már nem valami értékes dolognak tekintjük, hanem egy elvárt rutinnak. Az emberek nem értékelik azokat a dolgokat, amelyek könnyen elérhetőek számukra. Ha a kedvesség szókincsében nincs benne a „nem”, akkor az már nem kedvesség lenni, és érzelmi kimerültséggé válik.
Unsplash
8. Bízz a megérzéseidben, ne csak a „jó napjaikban”
Ne tévesszen meg az a tény, hogy
Comments