szervezetnek hatékonyan reagálni a kihívásokra és megelőzni az eséseket.
- Tedd biztonságosabbá otthonod
Még otthon is növelhetik a rejtett veszélyek az esés kockázatát:
Laza szőnyegek
Halvány világítás
Zsúfolt járdák
Rosszul elrendezett bútorok
Kis módosítások, amelyek segítenek:
Rögzítse a szőnyegeket és távolítsa el a botlásveszélyt
Javítsa a folyosók és a szobák világítását
Tiszta ösvények, különösen a nagy forgalmú területeken
Kapaszkodók felszerelése a fürdőszobákban
Ezek a változások gyakran azonnali javulást hoznak a biztonság terén.
- Óvja érzékszerveit: látás és hallás
- Óvja érzékszerveit: látás és hallás
A látás és a hallás kulcsfontosságú az egyensúly fenntartásához. Amikor ezek az érzékek hanyatlanak, a mozgásban való magabiztosság is
Comments