Citromos-fokhagymás-gyömbéres tonik

mint egy koncentrált itallal kezdeni a reggelt, aminek azonnali megbánása a következménye.

Enyhébb változat

Lágyabb italhoz használd:

1,5 cm friss gyömbér

1/2 kis gerezd fokhagyma

1 fahéjrúd

6 dl víz

1 evőkanál citromlé

2 teáskanál méz

Ugyanezzel a módszerrel készítjük el.

Adjunk hozzá extra meleg vizet, amikor az íze túl erős marad.

Fokhagymamentes citromos gyömbértea

Vannak, akik szeretik a gyömbért és a citromot, de a fokhagymát túl ízletesnek találják egy italhoz.

Fokhagymamentes változathoz párold lassú tűzön:

2½ csésze víz,

2,5 cm-es szeletelt gyömbér

, 1 fahéjrúd

, szűrd le az italt, és adj hozzá citromlevet és mézet.

Ez a változat könnyebben tálalható

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy