azokat. Továbbá a paradicsomlében található kálium csökkenti a folyadékretenciót és segít eltávolítani a felesleges folyadékot.
zsírban oldódó toxinok.
Javítja a szem egészségét.
A paradicsomlé fitonutrienseket, például béta-karotint, luteint és zeaxantint, valamint C-vitamint tartalmaz, amelyek védik a szemet az olyan állapotoktól, mint az életkorral összefüggő makuladegeneráció és a szürkehályog. Rendszeres fogyasztása segíthet a jó látás fenntartásában. Segíti a testmozgás utáni regenerálódást.
A paradicsomlé tökéletes tápanyag-egyensúlyt biztosít, amely segíti a szervezet regenerálódását intenzív testmozgás után. Egészséges alternatívája a szénsavas energiaitaloknak, számos egészségügyi előnnyel jár. Hogyan készítsünk paradicsomlevet otthon?
Hozzávalók
: 5 közepes méretű, szőlőn érlelt paradicsom
– ½ uborka
– 3 zellerszár
– Bors ízlés szerint
–
Comments