5 jel, hogy a szíved komoly veszélyben van – és akár egy hónappal korábban is figyelmeztethet

2. leggyakoribb korai tünetként említi, amely az emberek nagyjából 40–50%-ánál jelentkezik, mielőtt súlyosabb szívproblémák alakulnának ki.

És itt jön az a rész, ami a legtöbb olvasót meglepi: nem kell, hogy drámainak tűnjön. Egy enyhe „légszomj” a mindennapi mozgás során lehet az első jel. Kövesd nyomon, milyen gyakran fordul elő – ha új vagy súlyosbodik, a szíved kérhet segítséget.

3. Tevékenység által kiváltott mellkasi nyomás, szorító érzés, fájdalom vagy kellemetlen érzés
   Gyors séta, érzelmi stressz vagy akár étkezés után is nehéz, szorító vagy égő érzés jelentkezik a mellkas közepén. Pihenéskor enyhülhet, de erőfeszítésre visszatér. Ez gyakran angina – a szívizom átmenetileg kevesebb vért kap, mint